ALMENDRAS NON PAREIL PREMIUM X 10 KG

Las almendras son un alimento muy nutritivo y una excelente fuente de varios nutrientes esenciales. Aquí tienes una idea general del valor nutricional de las almendras por cada 100 gramos:

Calorías: 579 kcal

Proteínas: 21.15 gramos

Grasas: 49.93 gramos

Grasas Saturadas: 3.73 gramos

Grasas Monoinsaturadas: 31.55 gramos

Grasas Poliinsaturadas: 12.33 gramos

Carbohidratos: 21.55 gramos

Fibra Dietética: 12.5 gramos

Azúcares: 4.35 gramos

Sodio: 1 mg

Calcio: 269 mg

Hierro: 3.71 mg

Magnesio: 270 mg

Vitamina E: 25.63 mg

Las almendras son especialmente ricas en grasas saludables, proteínas y fibra, lo que las convierte en un excelente snack para mantener la energía y la saciedad. También son una buena fuente de vitamina E, magnesio y calcio, que son importantes para la salud ósea y la función muscular.